А в чем же заключается помощь психотерапевта? Для понимания приведём весьма распространенный пример: прекрасно пролеченный наркологом и непьющий алкоголик, находящийся в стадии ремиссии (воздержания от употребления) не испытывая физической тяги к алкоголю, вдруг начинает чувствовать какой то постоянный психологический дискомфорт: становится более замкнутым, обидчивым, или наоборот придирчивым, избегает компаний, друзей, жалуется, что совершенно не знает как снять стресс после работы, не понимает куда сбросить накопившееся напряжение и усталость, тут еще конфликт с женой или тещей усугубляет напряжение и еще много разных ситуаций, которые стали трудны для проживания. Вопрос: как со всем этим справляться на трезвую голову и при этом сохранить трезвость? Как остаться сильным, не поддаться на множество коварных провокаций, заманчиво предлагающих вернуть «легкость» бытия?
Возникает растерянность, ведь сознательного желания выпить нет, а есть непонимание, как справиться со своим состоянием. Подобная растерянность объяснима: ведь только отсутствие тяги к спиртному не определяет эффективную и полноценную во всех отношениях, трезвую жизнь.
Очень важно, чтобы у человека, бросившего пить, восстановилось чувство собственного достоинства, активизировались собственные ресурсы, которые позволили бы сознательно и конструктивно справляться с беспокойством, конфликтными ситуациями и жизненными потерями, стабилизировать свои семейные отношения, помочь детям преодолеть негативные эмоциональные последствия связанные с психологической травматизацией родительского пьянства, наполнить их своей любовью и теплом. Без всех этих важных дополнений к трезвости> сам по себе трезвый образ жизни очень скоро может стать обременительным и даже невозможным для дальнейшего проживания, неизбежно произойдет возврат к употреблению (срыв).
Все перечисленные важные дополнения, определяющие полноценную трезвость, являются контекстами психотерапии, возможности которой, позволяют использовать очень широкий набор индивидуальных методов и техник для поиска и возвращения каждому пациенту его собственных . ресурсов и обогащение другими, новыми возможностями для более успешной жизни и стабильной трезвости. Ведь если человек находится в согласии со своими чувствами, способен выражать их открыто и искренне, если он поддерживает здоровые отношения с другими людьми и может позаботиться о себе, то он надежно застрахован от возвращения к болезненному пристрастию и разрушительному действию алкоголя на свою жизнь. У пациентов, получавших сеансы психотерапии (не только по причине алкогольной зависимости), существенно улучшалась самооценка, появлялось чувство собственного достоинства и уверенность в себе.
Сеансы семейной психотерапии и психологической коррекционной работы с детьми позволяют установить утраченные теплые отношения в семье снять чувство хронического напряжения и тревоги у каждого из членов семьи, помочь детям преодолеть негативные последствия, сказавшиеся на их психике и поведении.
В клинике ЗАО МЦ «Гигея» ведет прием медицинский психолог, врач психотерапевт Каширина Светлана Анатольевна - стаж психотерапевтической работы 25 лет.
